为进一步加强人文关怀，提升干部职工心理调适能力与职业幸福感，赋能供销事业高质量发展。5月18日，乐平市供销联社携手乐平市社会心理健康服务协会，举办了一场由乐平精神卫生中心三级主任医师、国家二级心理咨询师、从业40余年的专家吴洪军专为供销人定制的“纾压养心·聚力前行”职工职业心理健康专题讲座。供销系统共计50余名干部职工参加。

讲座紧密结合供销工作实际，深入剖析了一线职工面临的外勤奔波、业务统筹、基层沟通、岗位履职中面临的多重压力，详细解读了职业心理健康的核心标准与常见认知误区。根据工作节奏快、事务杂、责任重的特点，重点传授了短时放空、任务拆分、情绪分流、积极暗示等即时减压技巧，分享运动调节、作息养护、兴趣疏压等长效心理管理方法。同时，围绕职场人际相处、职业倦怠应对，以及中青年职工差异化心理调适策略等实用内容，为干部职工送上专业暖心指导。

讲座现场气氛轻松活跃，互动环节趣味盎然。简单的心理小游戏让大家在参与中放松身心、释放压力，在交流中增进理解、凝聚共识，有效缓解了紧张焦虑情绪，营造了温暖关怀、积极向上的良好氛围。

与会干部职工纷纷表示，整场讲座贴合工作实际、内容务实管用，有效缓解了工作焦虑与心理压力，收获颇丰、深受启发。下一步，市供销联社将持续关注干部职工身心健康，常态化开展暖心关怀活动，引导全体供销人以更充沛的热情、更积极的心态履职尽责，奋力推动供销事业再创新佳绩。